血糖値の高い私の父が好きなもの

私の父は、血糖値が高いようだ。どうしてもそんな家系だ。しかし、お酒好きで晩酌の生活にしている父は、夕食を最大限減らしてお酒を楽しんでいる。ご飯なんかスズメの餌程度にしか食べない。そんな父が中国で車を購入しました。一様に車は万能茶にはどのような病気に効果があるようだ。半信半疑で飲み始めて、父だったが、1ヶ月後に血糖値が大幅に減少し、今では一葉車が手放せなくなったようだ。
背の青い魚は、血管に詰まりやすいコレステロールを取り除くためにも良い食品と言われています。肉食の量がどうしても多くなりがちの現代の食卓だが、糖尿病予備軍ではないかとの不安があれば、体に優しそうなお食事を、工夫しながら摂取行けばいいのかも知れませんし、甘さを控えたり、過剰な塩分を過剰摂取しないようにすることは糖尿病の予防は常識です。